小儿感冒,这几招护理方法值得收藏

冬季是幼儿呼吸道感染的高发季节，孩子多会出现鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状，多数宝宝3~5天即可痊愈。对于普通感冒，家长不必过度紧张，除积极配合医生治疗外，科学的家庭护理，不仅能帮助宝宝尽快病愈，也有助于缩短疾病的自然过程。那么，家长应该如何正确地进行感冒护理呢？

注意睡眠

良好的睡眠对于缓解感冒是至关重要的，孩子感冒了应该尽量多休息，适当减少户外活动，避免到公共场所。

合理饮食

感冒发热的孩子很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状，胃肠的消化吸收能力也会减弱，因此饮食护理非常重要。

强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担加重，对身体和疾病恢复均有害。感冒期间可选择清淡、易消化的食物，少食多餐。

环境适宜

空气污染是导致幼儿呼吸系统感染疾病的主要原因之一。家长要重视幼儿的呼吸道发育，为孩子提供绿色呼吸环境，避免孩子接触污染源，并保持室内空气新鲜，经常通风。

有效出汗

鼓励孩子多饮水。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。

注意孩子的衣服和被褥不要过多过厚，容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥。

必要时，家长可在医生的指导下，通过药物的方式缓解感冒症状。灵儿家的小儿氨酚烷胺颗粒就是一款专为儿童设计的感冒药。值得提醒的是，当孩子出现高烧不退，且有明显的发冷汗，头痛，烦躁不安，剧烈哭闹，甚至是惊厥等表现，都要立即就医。

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