宝宝睡觉时突然抽一下,是不是抽风

原创木瓜医生张医童话

经常有家长反映，宝宝睡觉时突然“抽动”一下，是不是“抽风”了？

这个症状在婴儿很常见，很多家长都会遇见，具体表现为睡觉中，突然小手举起，胳膊抽动一下，马上小手放下继续睡觉。

这是典型的婴儿惊跳反射。

一、惊跳反射

惊跳反射多见于婴儿，重要原因还是婴儿的神经系统发育不成熟，控制肌肉的神经细胞老处于兴奋状态，从而产生间歇抽动。

惊跳反射和“抽风”，低钙惊厥还是有明显的区别，“抽风”医学叫癫痫，抽动时有意识障碍，四肢抽动，口周发青，口吐白沫，2-3分钟缓解，估计家长吓傻了。

低钙惊厥也常见小婴儿，医学称小儿手足搐搦症，表现四肢持续或间歇抽动，反复发作。

惊跳反射宝宝的家长不用担心，可以不用处理，记得有时间让宝宝多户外晒晒太阳，正常补充维生素D。

二、入睡抽动

其实成人也会发生这种症状，医学叫“入睡抽动”，表现成年人睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿或胳膊的情况。

这种症状本人经常遇见，多见于梦中四肢负重，放松时突然抽动一下，短暂醒来后继续入睡。

原因不明，有人认为精神压力大，神经一直处于兴奋状态，刚睡着肌肉突然放松了，神经细胞没有完全放松，神经肌肉不同步，人会出现失重坠落的感觉，大脑放点冲动调动肌肉紧张起来，进入自我保护模式。

也有人说：身体不动了，大脑想知道人死了没，自己是不是可以下班了，于是突然抽一下。

不管什么原因，对健康没有伤害，这篇科普权当解压剂了。

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