应对小儿反复感冒何为上策

文/羊城晚报记者张华通讯员张丹娜郝黎

“感冒刚好一周，又开始发烧、咳嗽？！”每当妈妈们一听到孩子咳嗽，浑身上下每一根神经就变得敏感起来，并为此焦虑。儿科医生指出，儿童呼吸道发育未完善，本身免疫力也不强，遭遇寒冷天气，口鼻等局部防御功能降低，给病毒、细菌、支原体、衣原体等有可乘之机，因而会导致呼吸道感染频繁发生。

“锻炼身体、增强体质，这是预防呼吸道感染的最好方法。”陈永新指出，“冬季出外活动少，使孩子对寒冷及气温的适应能力差，如同温室里的花朵一样不耐风寒，一遇气温变化，或遇他人感冒便会染病，病后又容易反复复发。对孩子来说，我们提倡多一些户外运动，如户外散步、踢球、骑小自行车等都是很好的锻炼方式，可以提高孩子的体质。平时可用冷水洗脸，以增加抗寒能力，在冬天则用温水而不用热水，这样使孩子能适应冷的环境，增强对冷空气的抵抗能力。

其次，降温时适当增加衣服，孩子一般比成人多穿一件就够了。家长还应注意孩子脚的保暖，睡前最好用温水给孩子洗洗。但也不要让孩子穿太多，因孩子稍一活动便浑身出汗，风一吹就更易着凉了。

最后，在饮食上要均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，因其富含维生素、矿物质，可以增加孩子的抵抗力。

Q1：能否常用丙种球蛋白预防呼吸道感染？　

A：不宜常规用。丙种球蛋白是以混合人血浆为原料制成的，主要含免疫球蛋白G（IgG）。健康儿童及大多数体弱易感儿血液中IgG的水平正常，缺乏的是免疫细胞（T淋巴细胞）。呼吸道感染的病原体主要是病毒，其种类多、变异快，丙种球蛋白对常见病毒的抵御缺乏特异性，往往作用有限，更何况丙种球蛋白费用高，还有其他风险。

Q2：如何使儿童睡得好？ 　　

A：睡眠是消除疲劳、产生免疫力及长身体的必备要素。让孩子白天不要玩得太累、太兴奋，睡前不宜饱食，更加不要吃易引起兴奋的食品和饮料，同时注意补充钙剂。

Q3：小儿感冒时高温惊厥怎么办？ 　　

A：小儿感冒时由于体温骤升，较易发生惊厥。可采取以下措施：指掐人中穴。若无效，可让孩子侧卧、松开衣领、安上牙垫，医院急诊。

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（责任编辑：陈映平、谢哲）