糖尿病患者早餐要吃一些什么食物比较好呢

现在人的生活越来越好，但是日常的很多疾病也是越来也多。比较常见人数也比较多的就是糖尿病。现在糖尿病的患者人数已经越来越多，很多人都被糖尿病所困扰。在饮食方面，糖尿病的人也要特别的注意。生活中有多高能量高糖分的食物要非常的忌口，坚决不碰，降血糖也是糖尿病的人最需要解决的事情。

　　对于糖尿病人来说，早餐也是他们困扰的地方。我们知道早餐一般都是包子，面包，馒头等等这些面试为主。但是这些食物都含有很高的热量和糖分，是不适合糖尿病人食用的。那么糖尿病人早餐要吃些什么比较好呢?下面小编就给大家推荐推荐吧!

　　01.少量坚果搭配水果

　　坚果是很健康的食物，含有很丰富的蛋白质和膳食纤维，高脂肪。不过消化的比较慢，可以被糖尿病人食用。不过适量，不要超过10克。食用坚果之后可以搭配一些水果。水果一定要选择低糖的水果。不要吃太多，适量就好。

　　02.蔬菜，蘑菇类食物

　　要说最低糖的食物肯定属于蔬菜类的食物和蘑菇类的食物了。不过对于蔬菜也不能掉以轻心，蔬菜中的莲藕，胡萝卜，南瓜等等糖分含量也是都很高的。所以在食用蔬菜的时候一定要弄清楚蔬菜的糖分，在适量的食用。而蘑菇类食物也一样，这类食物一般比较有饱腹感，含有的元素也比较多，所以对于控制血糖和血压作用还是很好的。

　　03.奶类食物

　　牛奶中的乳糖是不高的，所以可以饮用一些。酸奶的话要选择制作的时候不加糖的那种，相对比较适合，奶酪的话，乳糖含量会高一些，这是因为奶酪一般是牛奶压缩合成的原因。所以奶酪不能吃太多。不过大家记住，一定要学长单纯的牛奶，酸奶，奶酪。如果你选择的是那种混合型的牛奶饮料或者乳酸菌饮料，那对于糖尿病人是没有效果的。

　　04.鸡蛋和肉类

　　鸡蛋和豆类都是属于高蛋白低糖分的食物。所以肉类是很多糖尿病患者的营养来源。所以如果感觉自己的营养不够了，可以适量食用肉类作为补充。

　　虽然饮食对于治疗糖尿病降低血糖很重要，但是最有效的治疗糖尿病的方法还是生活的习惯和平时的多运动。所以好好的爱护自己，就从动起来做起吧!

“李氏阴阳放血疗法”由刺络放血延伸的治疗高血压，糖尿病，白癜风，牛皮癣及疑难杂症创新疗法

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1放血疗法的起源

中医的放血疗法最早的文字记载见于《黄帝内经》，如“刺络者，刺小络之血脉也”；“菀陈则除之，出恶血也”。并明确地提出刺络放血可以治疗癫狂、头痛、暴喑、热喘、衄血等病证。相传扁鹊在百会穴放血治愈虢太子“尸厥”，华佗用针刺放血治疗曹操的“头风症”。唐宋时期，本疗法已成为中医大法之一。

2李祥兰放血六大创新1

1、通常放血疗法都是解决病症的表面问题，其病症的根本原因还是没有达到根本性治疗，“放血圣手”李祥兰的创新疗法，是由原“刺络放血”延伸而来的，最新疗法，能够有效的对准病症的根本原因，做到有效的根治，做到“标本兼治”的疗效，尤其是对于早期癌症患者，通过“李氏放血疗法”能够有效地抑制癌细胞的扩散，同时还可以有效对癌细胞进行杀除和排出！

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放血疗法的运用源远流长，放血疗法是在人体特定穴位上找病变血管，放出淤血，达到治病目的，且疗效奇特，使许多病情危重、久治不愈、痛苦不堪的患者重获新生。

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中医治病离不开经络

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血管、淋巴、神经系统构成了经络系统的有效成分。

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神经对血管有调控机能，血管对神经有营养作用，缠绕伴行

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放血是通过浅层静脉的出血，以调整动脉、静脉及微循环所出现的血液循环障碍，恢复血管的自我调控能力。从而帮助患者各项功能的恢复，而正常的血液循环是保证机体的内环境的稳定所有器官新陈代谢和机能正常活动的基本条件。

3针对性治疗的七大病情

放血所治疗的疾病

高血压患者，高血脂患者，糖尿病患者，牛皮癣患者，白癜风患者，癌症肿瘤患者，偏瘫患者，静脉曲张患者，月子病患者等

牛皮癣患者康复前后对比白癜风患者康复前后对比静脉曲张患者康复前后对比4功效作用1退热作用中医认为发热主要有两种，一为阳盛发热，一为阴虚发热。放血的退热作用，则适用于前一种。因为阳气盛必然会血盛，放血可以减少血盛，从而减少了血脉中的邪热，使机体的气血趋于正常。2止痛作用

中医认为“通则不痛”、“痛则不通”。意思是内有疼痛症状的疾病，在其经脉中必有闭塞不通的地方。放血疗法可以直接带出经脉中的瘀滞的病邪，调整闭塞的壅阻的局面，经脉畅通了，疼痛立时可止。临床许多急性病，例如咽喉痛及偏头痛等，应用放血疗法，能迅速收到很好的效果。

3解毒作用中医所说的解毒作用，是指机体在病理的状况下，由于自身机能障碍不能抵抗毒邪而出现的证候，如因毒火亢盛而致的“红丝疔”，以及毒邪浸淫而生的疮疡痈疽。放血不仅能使侵及机体的毒邪随血排出，而更重要的是通过“理血调气”的作用，使人体机能恢复正常，以抑制病邪扩展与再生。4泻火作用中医认为，火热内扰，可致多种病证，常表现为心烦不安、口舌生疮、肢体疼痛肿胀、急躁易怒，甚至发热、神昏、谵语等症状。放血疗法可以直接使火热之邪随血而泻，适用于多种热证。5消肿作用肿痛多由于气滞血涩，使经络瘀滞而造成的。放血能直接排除局部经脉中瘀滞的气血与病邪，促使经脉畅通无阻，从而达到消肿的目的。6止痒作用

痒是风邪存在于血脉之中的表现，故此有“治风先治血，血行风自灭”的治疗原则。放血就是理血调气，使血脉流畅迫而风邪无所留存，达到祛风止痒的作用。

7缓解麻木作用气虚不能帅血达于四末，或者血虚失于濡养，则往往出现麻木的症状。用毫针点刺患侧肢体的穴位，使其出少量血，治疗麻木之症，是以血行气至的理论为指导的，效果较好。8镇吐作用急性呕吐多属胃热炽盛或肝气横逆犯胃或食滞停留，放血能泻热平肝逆，并有疏导肠胃积滞下行的作用，故能镇吐止呕。9止泻作用放血治疗泄泻的范围，一般是指肠胃积滞化热而成的热泻，或者感触流行时疫，造成清浊不分的泄泻等。其机制是泻火降热而达到升清降浊的作用。10

急救作用

所谓急救作用，是指卒然昏倒，惊厥不省人事的闭证而言。放血能改善血液循环的状况，是一种很好的有效的抢救方法。

5连续五天的学习内容

第一天：高血压、高血脂、各类痛症等疾病全面解析、手法详细操作及实操练习

第二天：糖尿病、牛皮癣、等二种疾病的全面解析、手法详细操作及实操练习

第三天：白癜风、癌症肿瘤两种疾病的全面解析、手法详细操作及实操练习

第四天：中风偏瘫、脑溢血、静脉曲张三种疾病的全面解析、手法详细操作及实操练习

第五天：心脏病、月子病等疾病的全面解析、手法详细操作及实操练习

高血压（三次）停降压药

糖尿病（三到六次）停西药或胰岛素

偏瘫患者当场就可看到效果

可带病人当场体验！！！！

6专家简介李祥兰

李祥兰，女，年出生，主任医师，中国康复理疗协会副会长，医院放血疗法特级讲师。现在北京工作，中医世家，国家中医调理师，中医讲师，师承多位名师。国家疑难病委员会委员擅长放血疗法治疗疑难杂症。李老师具有拔罐、艾灸、砭石、针灸多种技术，李祥兰老师运用临床流行病学和循证医学的原则和方法，总结出刺络放血技术延伸到放血特色疗法，专治三高人群、糖尿病、肿瘤、癌症、牛皮癣、白癜风等疑难杂症。后考取（人力资源和社会保障部就业培训技术指导中心）中医特色调理师（高级），开始服务于中医理疗康复与人民健康事业。

由于刻苦钻研，勇于实践，认真总结，细心积累，理论达于精通，医术日益精湛，从业数十年，调理康复各种疾病不计其数，被人誉为‘’放血圣手‘’

7现场视频实操8邀请参加对象

1、原来学习李祥兰老师课程的学员

2、学习过其它放血课程的学员

3、喜欢放血，想从事或正在从事相关技术的人员

4、有孝心、懂得感恩的良善之人。

9报名须知

报名方式及培训方式

培训方式及证书1.每一期均为小班教学，门诊上课，纯临床实操教学2.课程结束，颁发研究院结业证书，可作为就业上岗的参考证明。3.一次交费，终生免费复习4.参加学习时请带4张2寸本人照片，欢迎各学员收集整理临床病例现场与专家交流时间与地点

北京年每月23日报到，上课五天研修费及报名方式研修费元，团报优惠（包含资料费，证书费及终生免费复习的费用）食宿可以协助安排，费用自理。参加学习的学员可通过电话，







































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